Gemeinsamer Sport für ein besseres Lebensgefühl. Alleine sind wir stark, gemeinsam sind wir stärker!

Lungensport ist eine atemtherapeutische Bewegungstherapie. Sportliche Elemente erschließen den Zusammenhang zwischen Bewegung und Atmung wieder neu. Sie stärken und beleben die Atmung.

Allein körperliches Training führt zu einer Steigerung der Belastbarkeit und damit zu einer besseren Bewältigung der Anforderungen des Alltags und somit zu einer Zunahme der Lebensqualität.

Lungensport,
was ist das?

Atemnot ist eine große Belastung. Sie gehört für Patienten mit Lungenerkrankungen zum Alltag und schränkt die körperliche Leistungsfähigkeit immer mehr ein. Warum hilft hier der Lungensport?

Nicht nur die Verengung der Atemwege führt zur Atemnot, sondern auch fest-gefahrene Bewegungsmuster. Betroffene mit einer Lungenerkrankung z.B. COPD schonen sich und geraten damit in eine Abwärtsspirale. Die körperliche Schonung führt zum Abbau der Muskulatur. Das Herz-Kreislauf-System ist unterfordert. Dadurch werden Atemnot und die Angst vor Überforderung verstärkt.

Ein regelmäßiges, maßgeschneidertes Training ist für Menschen mit Lungenerkrankung die einzige Möglichkeit, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Hier helfen wir Ihnen, etwas für sich zu tun.

Mit einem speziellen Lungensport-Programm können Betroffene ihre Atemtätigkeit wieder steigern und ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern. Dies führt nicht nur zu einementspannten, bewussteren Atmen, sondern auch zu Mut, Selbstvertrauen und mehr Lebensqualität.

Ziele des Lungensports:

  • Ausdauer, Beweglichkeit und Kräftigung trainieren
  • Koordination der Bewegungsabläufe verbessern
  • Aktivitäten des täglichen Lebens üben
  • Verbesserung der Eigenwahrnehmung
  • Austausch mit anderen Betroffenen
  • Gemeinsames trainieren
  • Die Krankheit verstehen, damit umgehen und aktives Mitgestalten.
  • Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken

Gerne möchten wir an dieser Stelle den Zusammenschnitt der Zentralveranstaltung zum Deutschen Lungentag 2023 in der Charité Berlin platzieren, bei welchem es in diesem Jahr um das Thema „Prävention, körperliche Aktivität und Rehabilitation“ ging.

>> Hier klicken!

 
Wer kann mitmachen?

Das Angebot richtet sich an Menschen mit:

  • Asthma bronchiale
  • COPD
  • Lungenemphysem
  • Interstitielle Lungenerkrankungen (Bronchiektase, Lungenfibrose)
  • Sarkoidose
  • Lungenkrebs
  • Berufs- und klimabedingte Lungenerkrankungen
  • Post- und Long-COVID Symptomen

Selbst mit einer sehr eingeschränkten Belastbarkeit (z.B. Langzeit O2-Therapien) können Sie am Lungensport teilnehmen.

Es gibt mehrere Gruppen in Havelhöhe und zahlreiche weitere in Berlin und Brandenburg. Die jeweiligen Trainingszeiten und Orte der einzelnen Gruppen erfahren Sie >> hier.

zur Anmeldung

Kosten
und Anmeldung

Die Aufnahme in die Gruppe kann nur nach ärztlicher Verordnung und rechtsverbindlicher Anmeldung zur Teilnahme an der Lungensportgruppe erfolgen.

Wir empfehlen, vor Beginn der Teilnahme, eine schriftliche Zusage der Krankenkasse zur Genehmigung des Lungensports einzuholen. Die Kranken- und Ersatzkassen zahlen nach ärztlicher Verordnung und Genehmigung einen Regelsatz direkt an die Gesellschaft. Hierfür reichen Sie das Original der bewilligten Verordnung bei uns ein.

Die Gesellschaft bietet seinen Mitgliedern eine umfassendere Betreuung (längere Trainingszeit von 90 statt 45 Minuten, besonderer Schwerpunkt auf atemtherapeutischen Übungen, zusätzliche ärztliche Untersuchung usw.) an, welche das finanzierte Leistungsangebot der Krankenkassen übersteigt. Aus diesem Grund erheben wir für die Teilnahme in einer ambulanten Gruppe einen monatlichen Eigenbetrag von 29 €. 

Ohne bewilligte Verordnung bzw. für privat Versicherte liegt der Eigenbeitrag bei 39 €. Verstehen Sie den nötigen Mitgliedsbeitrag als effektiven Einsatz für mehr Gesundheit und Lebensfreude!

 

Sie können sich anmelden:


im Sekretariat, Tel.: 030 – 36501 137


per Mail: ➜ info@lungensport-havelhoehe.de


 

Anmeldeformular Kosten

Muster Kostenübernahme

Eine Mitgliedschaft in unserem Verein zur Nutzung unserer Lungensportgruppen ist nicht verpflichtend. Wir bieten auch Kurse für Nichtmitglieder an.
Beitragsordnung für Mitglieder

9ie Aufnahme in die Gruppe kann nur nach ärztlicher Verordnung und rechtsverbindlicher Anmeldung zur Teilnahme an der Lungensportgruppe erfolgen. Diese ist auch ohne die schriftliche Bestätigung der Krankenkasse möglich.

Wir empfehlen, vor Beginn der Teilnahme, eine schriftliche Zusage der Krankenkasse zur Genehmigung des Lungensports, einzuholen. Diese können Sie beantragen, sobald Sie die ärztliche Verordnung (auf einem dafür vorgesehenen Formblatt Nr. 56) erhalten haben.

Das Original der Bewilligung muss bei uns eingereicht werden.Eine Mitgliedschaft ist freiwillig und erst bei schriftlicher Bestätigung und Vergabe einer Mitgliedsnummer durch die GLA gGmbH entstanden. Bei Austritt gilt beiderseits eine Kündigungsfrist von 4 Wochen zum Monatsende. Bei Kündigung durch den Teilnehmer gilt das Eingangsdatum der Kündigung in der Mitgliederverwaltung. Die Kündigung muss schriftlich in Papierform, per Fax oder per E-Mail erfolgen und Bedarf keiner besonderen Form. Mitglieder sind in der Trainingszeit über die GLA gGmbH beim Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Berlin e.V. Unfall- und Haftpflichtversichert.

Wir weisen darauf hin, dass eine Teilnahme am Lungensport auch ohne Mitgliedschaft möglich ist. Diese Teilnahme erfolgt in einer gesonderten Gruppe, welche eine Trainingszeit von 45 Minuten umfasst und jegliche Zusatzleistungen ausschließt.

Die Kranken- und Ersatzkassen zahlen einen Regelsatz direkt an die GLA gGmbH. Eine Erstattung an den Teilnehmer erfolgt nicht. Die Krankenkassenleistung wurde bei der Beitragsbemessung der Mitgliedschaft berücksichtigt. Die 90-Minuten-Kurse mit spezieller, umfassender Betreuung und zusätzlichem Angebot übersteigen das finanzierte Leistungsspektrum der Krankenkassen. Wir erheben in diesen Gruppen einen Mitgliedsbeitrag von 29€ pro Monat. Sollte Ihre Krankenkasse den Lungensport nicht bezuschussen, beträgt der monatliche Mitgliedsbeitrag 39€.
Dieser erhöhte Beitrag wird auch fällig, wenn die bewilligte Verordnung abgelaufen bzw. die Übungseinheiten verbraucht sind und keine Anschlussbewilligung vorgelegt werden konnte. Mit privaten Krankenkassen ist eine Abrechnung unsererseits nicht möglich, daher entsteht für privatversicherte Teilnehmer immer der erhöhte Beitrag von 39€ im Monat. Zuzahlungen sind von dem Privatversicherten selbst von der Krankenversicherung einzufordern bzw. mit dieser abzurechnen.

Unsere Mitgliedsbeiträge sind jeweils zum 15. des laufenden Monats fällig. Wir empfehlen hier die Einrichtung eines Dauerauftrages. Ein Lastschriftverfahren bieten wir nicht an. Bei Zahlungsverzug behalten wir uns eine Mahnung mit Erhebung einer Mahngebühr in Höhe von 3€ vor.

Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass unsere Übungsleiter einen Urlaubsanspruch von 4 Wochen pro Jahr haben. Dieser Urlaub wird ggfs. über das Jahr hinweg verteilt. Die jeweiligen Zeiten werden von dem Übungsleiter rechtzeitig bekannt gegeben. Sollte es zu krankheitsbedingten Ausfällen des Übungsleiters kommen, so sind diese bis zu 3 x pro Jahr mit der Mitgliedsbeitragszahlung ebenfalls abgegolten. Für Ausfälle, die über die genannten Zeiten hinaus gehen, werden gezahlte Mitgliedsbeiträge unsererseits erstattet. Urlaubs- und Fehlzeiten in vorgenanntem Umfang wurden bei der Beitragsberechnung berücksichtigt.